abur cuburlar ne demek?

Abur cubur, genellikle sağlıksız olarak kabul edilen yiyeceklerin genel adıdır. Bu yiyecekler genellikle düşük besin değerine sahip, yüksek yağ, şeker ve tuz içeriği olan hazır yiyeceklerdir. Abur cubur olarak sık tüketilen yiyecekler arasında cips, şekerlemeler, çikolata, bisküvi, gazlı içecekler, fast foodlar gibi örnekler verilebilir. Bu tür yiyecekler, aşırı tüketildiğinde obezite, diabet, kalp rahatsızlıkları gibi birçok sağlık sorununa neden olabilir. Bu nedenle, sağlıklı bir yaşam için abur cuburların tüketimi sınırlı olmalıdır.